Sign In

Category: Happiness

മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാരോഗ്യത്തിന് 59 നിർദ്ദേശങ്ങൾ

ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റായി ജോലി ചെയ്ത അഞ്ച് വർഷത്തിനിടയിൽ, ഞാൻ ഏകദേശം 5,000 തെറാപ്പി സെഷനുകൾ നടത്തി. ബ്ലോഗിംഗ് ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം, ഞാൻ മനഃശാസ്ത്രത്തെക്കുറിച്ചും മാനസികാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചും നൂറു കണക്കിന് ലേഖനങ്ങൾ

Read More

നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണോ?

നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണോയെന്ന ചോദ്യം ചോദിച്ചാൽ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾ പറയുന്നത് ഭാഗ്യവാന്മാരല്ലായെന്നാണ്. ആ ഉത്തരത്തിന് വിശദീകരണമായി പലർക്കും പല കാരണങ്ങളുണ്ടാവാം. ജീവിതത്തിൽ നടന്നിട്ടുള്ള പല നഷ്ടങ്ങളുടെയും സങ്കടങ്ങളുടെയും ഒരു

Read More

പ്രതീക്ഷയും ജീവിതവും

ഒരാളുടെ ജനനം മുതൽ മരണം വരെ പ്രതീക്ഷയിലൂടെയാണ് കടന്ന് പോകുന്നത്. ഇഷ്ടപ്പെട്ട കളിപ്പാട്ടം നാളെ വാങ്ങി തരാമെന്ന് കുട്ടിയോട് അച്ഛൻ പറയുന്നത് കുട്ടിയുടെ മനസ്സിൽ പ്രതീക്ഷ ഉണ്ടാക്കുകയാണ്.

Read More

സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള വഴി

ജീവിതം മുഴുവൻ സന്തോഷാമായിരിക്കാനാണ് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അത്‌ സാധിക്കാറില്ല. പല സങ്കടങ്ങളും സ്വാഭാവികമായി എല്ലാവരെയും തേടിയെത്തും. ആ സങ്കടങ്ങളിലൊന്നും തളരാതെ സങ്കടങ്ങളിലും സന്തോഷം കണ്ടെത്താൻ

Read More